Jag älskar dig, utav hela mitt hjärta.
Min lycka, min kärlek.

Någon som har ett tips? Alltså jag är ut efter en "party-kamera".. En som man kan ha med sig ut på fester,
inte vara sådär super rädd om och ändå ger helt okey bilder. Ska helst vara rosa också ;P Någon som har tips?

 

Checkar ut från jobbet och välkomnar helgen med denna bild!

Hann inte till gymmet igår, sällan jag är tidsoptimist! Meen men, fick nya och fräscha naglar iaf, vilket var väldigt välbehövligt.
Utomlands 2 veckor + 3 till veckor gör att naglarna ser för jääävliga ut. Men nu så, som nya!


Igår efter nya naglar lagade vi lite go mat jag och babe, vart sugen på kött i flera dagar så igår slog vi till,
vart iof bara fläskfilé, men med gratäng och peppar sås. Så gött! Dock inte mycker gratäng för mig, mer sallad.
Och justja, Halloumi också.. Mums vad jag saknat det, inte ätit sen i sommras. Farligt gott! Längtar till sommar och grillkvällar!


Ikväll ska vi direkt till gymmet efter jag slutat, vet inte vad som händer efter.. Vi får se! Ska iaf upp i tid imorgon
för jag ska vara hundvakt hela dagen åt Olga :D Myspys! Måste vara världens mysigaste vovve hon,
ska gör massa skoj och vara ute o busa tänkte jag ^^,


Bilderna är från Malins blogg



Annars då? Ingen glädjedag fast det är löning och fredag, är en tung dag för oss på EE.. 
Begravningen för vår älskade kollega som vi förlorade nyligen i kampen mot cancer hålls idag.
Tänker på dig, och skickar styrkekramar till dina barn & anhöriga. Vila i frid fina du ♥ 



Ha en fin helg allihopa, och ta det lugnt med alkoholen fast det har trillat in pengar på kontot ;)

Helt seriöst, det finns tusentals människor som tar kort på sig själv och lägger ut på facebook & instagram.

Kan till exempel vara en close up bild på ansiktet med texten "åt nyss en bull, vad god den var" eller
"Idag äter jag lax till lunch". Fine om man gör det någon gång ibland eller för att visa vad man har på sig mm.. 
men att hela tiden lägga upp bilder på sig själv förstår jag inte?
Är det inte bättre att lägga upp bild på bullen, maten, osv osv?
Man måste tycka att man själv är jävligt snygg och vara egenkär om man lägger upp bild på sig själv hela tiden :P


Hehe. Sorry för klagoinlägget, men fick bara nå ryck!

Ha en fin dag allihopa!

orkar.inte.skriva.
bilder.för.att.sammanfata.helgen.

 
 

Är på jakt efter nya skor.. Både party skor och vardags skor/stövlar men kan inte bestäma mig!
På stan och Valbo finns det absolut inga, hatar att beställa när man behöver det NU, drygt att vänta :P


Dessa är jag sugen på, tycker dock stövlarna är lite för dyra.. Men tror jag ska beställa pumpsen på bild nr1!
Dessa skor är från Annaamanda.se


Mina älskade vår/sommar skor som jag köpte i USA när jag var där börjar bli slut, dom är så väl använda mina
älsklingar att det är helt sjuk :P haha. Men tyvärr går det inte att få tag på nyaste modellen av dom i Sverige,
inte ens den modellen som jag har nu går att få tag i.. Mailat alla som säljer Ed Hardy (dom jag hittat) och frågat
om dom kommer få in dom men icke. Blä! Funderar på att beställa hem från USA..

Det här är dom jag har..


Dessa vill jag ha, men väntar tills i vår.. Kommer säkert i nyheter! (Dom på bild nr 1 går att köpa i Sverige)

Onsdag och mitt i veckan, härligt sörru! Började dagen med att simma 40 min på Fjärran med syrr, riktigt skönt.
Igår efter jobbet drog jag ut till Valbo, köpte nya träningsdojjor och byxor på Stadium, efter det åkte jag hem och
slängde i mig lite yoghurt innan jag åkte och träna! Vilken jäkla ork jag hade igår, vart chockad över mig själv.
Körde 40 min på crosstrainer (hatar den egentligen & när jag träna som mest dog jag efter 20 min på den)
föredrar egentligen bandet men kände bara för att hoppa upp den där dryga saken igår.. Och bra var väl det!
Körde på lite ben, mage och rygg också.. Känns i benen idag faktiskt, skönt!

Mina skor jag köpte igår, är TO DIE FOR! Fyfasiken vad sköna dom är, lätta som en fjäder och sitter så äckligt
skönt på foten! Riktigt nöjd med mitt köp :D


Och efter träningen hade jag fått sms av mamma att hon hade
en present åt mig som jag fick komma och hämta, nyfiken som man är så kunde jag inte hålla mig till idag så svängde
in där igår efter gymmet.. Gissa om jag vart GLAD!? Ett par sjukt snygga nya springskor, ASICS GEL-KAYANO 18W!!!

Jag har ju problem med mina fötter, får skavsår av exakt ALLA skor, har såna där hallux valgus knölar vilket gör
att det ofta gör ont när jag går/springer. Har gått i dessa inne på jobbet idag och jösses vad sköna, och snygga!
En väldigt glad Mimi igår kväll kan jag berätta :D

Idag på lunchen var jag ner och shoppa lite på Stadium och Intersport, även på Accent eller vad det heter.
Visar upp lite senare kanske. Idag blir det gymmet efter jobbet, först hem och käka lite yoghurt.
Hoppas jag har lika mycket ork idag som igår! Riktigt skönt :D

..Är något som är självklart för mig! Det behöver inte vara just ett speciellt datum eller dag, utan bara ändå.
För att bara visa lite extra kärlek en dag, det uppskattas alltid hos sin partner. Förr i tiden så var det
nog mer att man skulle uppvakta din tjej/kvinna än vad det är idag, killar är för bekväma idag tror jag (undantag finns!).
Sen så tror jag vi tjejer är för "varför ska jag, det är hans uppgift", men det tycker jag är fel! Varför ska vi alltid
bli uppvaktad och aldrig killarna? Det ska väl vara rättvist? Ska man ta måste man ge, alltid.
Och när jag skriver uppvakta så menar jag såklart inte med presenter och drya smycken hela tiden..
Fyfan vad dyrt det skulle bli isf ;P haha. Utan det jag menar är små saker, hålla upp dörren, en massage,
lägga en lapp i bilen som han/hon ser på morgonen på väg till jobbet, köpa hennes/hans favortigodis,
skicka ett brev, köp en blomma, en kärleksförklaring på sms, frukost på sängen, arrangra en myskväll i
hemlighet, köpa en gullig nallebjörn mm.. Finns hur mycket som helst, små saker som gör att man går med ett
leende på läpparna hela dagen, är lite sådär extra kär och känner sig uppskattad o älskad.

Och kom ihåg, behandla andra som du själv vill bli behandlad.
Dvs, börjar du ge idag kanske det är du som får tillbaka imorgon!
Man kan aldrig visa för mycket kärlek (;

Usch, dagen börjar inte alls bra.. Dödstrött, sjukt trött, kommer inte ihåg när jag senast kände mig så outvilad!?
Detta resulterade i att det inte vart någon simning, skit också. Vilket betyder att jag kommer få köra extra
mycket och länge på gymmet ikväll ;P Hehe. Nädå, man kan inte ta igen förlorad träningstid på det sättet tror jag.. Men ska köra lite längre kondition tänkte jag, och bara köra lättare styrka. Längesen jag var på gymmet
nu och vill inte börja med att kötta, ska först påminna musklerna om att dom finns ;P
Fick iaf svar från min PT idag, måndag vecka 7 kör vi igång en timme vare måndag fram till mitten på mars
har vi bokat hittills.. Känns grymt! Ska jobba som faan på konditionen fram tills dess. Måste ju bli dubbelt så lätt
nu när jag spolat cigaretterna?! Hoppas det ;)

Var ut till Valbo igår och letade nya träningsskor, testade ett par som jag vart kääär i!
WMNS Nike Free Tr Fit 2
"Träningsskor med barfotakänsla. Stötdämpande Phylite-mellansula och ovandel i
ventilerande mesh. Asymmetriskt mönster på skons insida ger stöd för rörelser i alla riktningar.
Yttersulan i gummi har bra flexibilitet och följer fotens naturliga rörelsemönster.
Förstärkningar på sulan vid häl och framfot ger bra grepp och kontroll på alla underlag."


Dom var så jäkla sköna! Dom är inte allt för snygga men det skiter jag i,
idag blir dom mina! kostar 1099:- och vart för snål för det igår.. Men jag har tänkt efter, och idag ska
jag köpa dom. Jag behöver ett par bra och sköna träningsskor.. Dom jag har nu är mina innebandy
skor och dom är verkligen inge sköna på gymmet, sendrag och skavsår.
Nästa månad blir det nya uteskor, alltså löpskor. Mina är helt slut, tyvärr! Får världens skavsår
och så jäkla ont i benen av dom.

Någon som har tips på bra löparskor får gärna hojta till!
Jag har börjat fundera på att köpa kort på Friskis också, vara passkort.
Vet inte vad det kostar och så, men det är ju lätt att undersöka.
Någon som är sugen på att börja gå pass ihop isf?

Måndag: Vila (kanske PW)
Tisdag: Morgonsim och kondition+lätt styrka på kvällen
Onsdag: Morgonsim och PW på kvällen
Torsdag: Morgonsim och gym på kvällen
Fredag: Morgonsim och gym eller PW på kvällen.
Lördag: Ute och busa, ska vara hundvakt så ska vara ute så mycket som möjligt (och så mycket olga orkar^^)
Söndag: PW

Helgen är över och det är måndag igen! I morse var sängen såå skön, alltså sådär farligt skön. Ville inte alls kliva upp.
Men men, bättre sent än aldrig drog jag mig själv upp, gjorde smoothie och drog till jobbet, i snön.

Har ni haft en bra helg? Min har inte vart nå bra iaf.. Eller i fredags var den väl bra, men det är ju inte helg.
Började med skärckfilm och thaimat med klumpen i fredags, Paranormal Activity 3, FYFAN. Usch, vi är så rädda vi.
Haha. Efteråt var vi tvungen att kolla på en rolig film så vi kunde sova, kollade på nya Johnny English, skit kul.
Hann knappt upp i sängen tror jag innan jag slog igen mina blå.. En mycket mysig kväll, och efterlängtad.
Lär bli färre och färre utav dom kvällarna eftersom hon flyttar till Malmö om några månader /=

I lördags hade jag inte planerat något, hade lite förhoppningar på något med dom spolades ju rätt ner i skiten.
Men men, vaknade iaf på morgonen.. Käkade lite gröt och kollade två-tre avsnitt av Entourage sen vart det en lång PW
och Mathias åkte ut med sina vänner i skogen och grillade. Efter jag hade gått slängde jag mig i bilen upp
till Ica Maxi, handla lite på systemet.. Och köpte lite ost, vindruvor och sopppa. Efter det åkte jag hem, myste ner
i soffan under vår nya super mysiga filt, käkade soppa och kollade lite på Entourage. Efter en stund öppnade jag
ostarna jag köpte, och tog ett glas vin.. Hade kvalité & mystid för mig själv. Väldigt skönt! Hade inga planer alls
för kvällen så tog det lugnt och kände inte den minsta stress. Efter ett tag kom Mathias hem, luktade brandrök
och helvete :P Senare på kvällen drog han iväg med några vänner och käka, jag planerade i sista minut att
åka hem till Hanna för att dricka lite vin men jag kände mig inte så glad och sugen, bara besviken så stannade hemma,
kollade på två filmer.. Salt & The Tourist, är hon nå snygg då eller? Damn. Efter det kröp jag ner i sängen.

Vaknade på söndagen, fortfarande ledsen och någon slags besvikelse.. Gick ner där Mathias börjat med frukosten, käkade lite
omelett mm och klädde på oss och tog en promenad för att hämta hans bil hemma hos Tim & Linda.
Efter promenaden så drog han till sina föräldrar och jag ner på stan för att strosa om kring lite,
väntade på mamma och Jörgen och tydligen hade vi missförstått varandra lite grann så efter ca 1½ h kom dom
ner på stan och kikade lite på Stadium & Intersport innan vi avslutade med en fika på Wayne´s.
Sen åkte jag hem, duschade lite snabbt och vi åkte ner till stan jag och Mathias för att kolla på "The girl with the dragon tattoo".
Den var bra, vet dock inte om jag tycker den var bättre än den svenska? Var iaf bättre slut än den svenska.
Gårdagen vad väl mindre okey, gick runt hela dagen och kände mig ledsen, besviken och som att man inte räcker till.
Vilket det känns som att jag har gjort hela helgen. Men men, köpte iaf två nya träningströjor igår, 2st för 199:-
på stadium, inte fy skam! Finns flera olika färger, vart en rosa & en svart för mig :)


Min lördag i bilder
 
Min söndag i bilder
 



Igår var det 22/1, ett av mina lyckligaste datum.. Det datum som faktiskt ligger mig närmst om hjärtat.
Att gå runt hela dagen igår och känna sig nere, besviken, ledsen och tagen för givet var verkligen tråkigt
och gjorde verkligen ont. Det är en dag jag på något sätt "sett fram emot", jag kan vara lite fjantig så där men
så är det. Att sen bli i sidosatt två dagar i rad när jag verkligen bett om att inte bli det är bara riktigt elakt och ett bevis
på att man inte bryr sig. Fortfarande besviken och ledsen, men finns inte så mycket att göra åt.
En sak har jag iaf bestämt mig för, nu är det slut daddat från min sida. Jag tänker sluta ge. Eftersom
jag aldrig får någonting tillbaka så ser jag ingen anledning till att ge nå mer. Jag tänker inte bli tagen förgivet nå mer.

Kolla gärna in min träningsgalna vän Linn nya träningsblogg.
Från henne kan ni hitta mycket tips, idéer och inspiration..
Även ställa frågor och ge tips på vad hon kan skriva om ^^

"PAIN IS TEMPORARY – NU KÖR VI!"

 
 

Helgen vart inte alls som planerat.. Just nu känns det som att jag kunde hoppat hela grejen med att haft helg.

Men var trevligt igår, paranormal avtivity 3 med klumpen.. Började mes thaimat och grönsaksdipp. Kväller gjorde vi vid 1-2 ca..
Idag har det vart lång pw och inte så mycket mer. Hade lite mys och kvalitétstid med mig själv här hemma, väldigt skönt. Pw + tid hemma gör att hjärnan sätter igång och tankarna flödar.. Både på gott och ont!

Ska nog hem till Hanna snart, dricka lite vin och mysa med henne och Nesica.

Helt plötsligt känns allting tomt.. Ska man ta måste man kunna ge, jag börjar iaf bli väldigt less på att alltid bara ge. Det behövs en förändring, A BIG ONE!

Ha en fin lördag allihopa!

Jajamensan! Sist jag körde med henne så var jag ju sjukt taggad och nästan längtade till gymmet, hehe.
Jag vill tillbaka dit! Därför har jag idag bestämt att fram till v.6 (om Maelona kunde trolla fram några tider då) så
kommer jag köra mycket kondition i form av simning, PW/löp och crosstrainer. Men när jag sätter igång med Maelona
igen så kommer jag självklart(!) köra mycket kondition/förbränning också, men lägga in mer muskelpass också,
precis så som jag körde tidigare. Jag kommer även börja gå igenom min kost igen med henne, få hjälp och tips.

Jag börjar verkligen bli riktigt taggad nu till träningen, vilket känns otroligt skönt!
Skulle vara kul att hitta någon man kan träna med, pusha varandra lite.


Men nu mina vänner, har jag snart gått 6 dagar utan cigaretter.. Har jag nog inte gjort på 8 år!
Ikväll väntas filmkväll med Klumpen, skräckis! Paranormal Activity 3, wiiho! Men först träning.
Imorgon får vi se, inte planer förutom gymmet.

Ha en otroligt fin helg allihopa!

Irritationen som läkare kan ge mig är nog värre än den värsta.
För att få hjälp måste man överdriva så hemskt att det nästa är omöjligt att man lever fortfarande,
knappt då kan man få hjälp! Utan då ska man köpa den där, den där, den där och glöm inte DEN där och prova några veckor först.
Fine, jag kan gå med på att jag testa ett receptfritt läkemedel först, för blir det bra med det
så får jag väl fortsätta resten av livet att äta det.. Men som nu då när jag ska käka 3 st olika tabletter och pulver,
och jag blir bra av det, ska jag behöva käka alla dom minst tre sakerna varje dag, resten av livet? Eller vaddå?
Är det inte farligt att äta för mycket läkemedel? Alltså för lever och grejer? En anna fråga är ju, kan man inte bli
imun mot läkemedel? Varför inte säga, ät dom är tre grejerna i två veckor och sen ringer du och berättar hur det gått,
har det gått bra så ska vi ta fram bästa läkemedlet för dig så du slipper käka massa piller & pulver varje dag.
Eller kan man inte göra så? Och jag frågade henne jag prata med, hur länge ska jag äta det här då?
"Ja, blir det inte bättre innom ett par veckor så kan du höra av dig igen", men om jag blir bättre då?! HUR LÄNGE
SKA JAG ÄTA DOM? "Tills du klarar dig utan dom". Skönt svar, tänk om jag aldrig gör det då?!

Det roliga är att pga internet och google så kan man nästan ställa sin egna prognos. Det läkemedlet som jag tror
kommer hjälpa mest finns också receptfritt, hälper inte det hon sa inom två veckor så köper jag det jag tror
hjälper så får vi se om det hjälper bättre, kan jag ringa och berätta det för dom ist ;D haha.

Aja, blir storshopping på Apoteket efter jobbet då.. Hoppas verkligen på förbättring.
Orkar inte ha det så här längre.

Mathias syster Malin och hennes underbara hund Olga + deras vän Anna & hund håller på att spana
i att öppna ett hunddagis här i Gävle.. Och enligt mig så tror jag inte att detta är något problem då jag tror att det
är stor efterfrågan i Gävle om just detta, finns ju inte så många och långa vänteköer för att komma in på ett.
Dom har kommit så långt att dom spanat in lokal, pratat med hyresvärden och håller på att forska för fullt i det.
Ta en titt på deras facebook sida för mer info, eller Malins blogg!
Eller varför inte maila? [email protected].






Mitt andra tips är min gamla barndomsvän Amanda som har öppnat en egen webshop med super snygga kläder
och SKOR TO DIE FOR! Spana in henns Webshop eller Blogg vettja.

Ja, mitten på vecka 3 nu.. Tiden går snabbt, imorgon har vi vart hemma i Sverige 2 veckor (redan likblek igen!),
vi har vart förlovade i 19 dagar (haha ♥), vi har hunnit jobba 8 dagar och blivit fulla två gånger.. Tiden går snabbt,
men samtidigt har man hunnit med en del också?! Men men, skulle gärna spola tillbaka tiden 4 veckor
och vara på väg till Thailand ikväll för sol & värme i två veckor (;

Träningen rullar på bra, samma kosten.. Känns skönt!
Måndag: Powerwalk 1,2 mil
Tisdag: Morgonsim 40 min + 6km PW på kvällen
Onsdag: Morognsim 40 min + ska försöka hinna till gymmet.. (Ska fira syster)

Äter nästan inga kolhydrater, eller det gör jag väl men väljer bort pasta, ris, potatis mm mm. Känns bra!
Äte mycket sallad, så gött de! Sen kanske det blir 2 frukter om dagen, vet att många säger att man ska hålla sig
 borta från socker inkl fruktsocker men mina smoothies jag dricker efter morgonträningen är sååå god!!
Fryst banan och jordgubbar, kvarg, skvätt lättmjölk och en halv banan.. MUUMS! Och lätt att få i sig på morgonen.
Och justja, fjärde dagen idag utan cigaretter.. Går förvånasvärt bra! Speciellt idag, jobbigt igår dock..

Ikväll ska vi hem till familjen i Furuvik och gratta lillasyster som blir hela 19 bast! Helt sjukt. Snart är hon ikapp.

Älskar dig världens bästa och finaste syster, jätte grattis på din dag!

Haaha, jag är förlovad med ett litet ego ja.. Läs vår sms-konversation tidigare idag

Jag: Idag är rökningen jobbig.. /=
Han: Är den?! Fixar du ändå
Han: Allt för mig :)
Han: Och dig för det första!

Tänkte på sig själv först, inte att det var bra för mig.. Lill-egot!

Men älskar dig ändå!

Helgen har vart GRYM! I fredags vart det chill, tror jag? Kommer inte ihåg vad vi gjorde i fredags?!
Jooho, nu kommer jag ihåg! Jag gick en PW efter jobbet, solade, åkte och köpte thai och sen myskväll.

På lördag klev vi upp 8.45 tror jag klockan stog på.. Haha, det är nå feel! På en lördag?
Låg i sängen och chilla, kolla Entourage och så.. Jag gjorde en varsin smoothie att dricka i sängen till frukost.
Sen kom Mathias pappa och skulle hämta något, sen åkte Mathias iväg med David och co. för att handla till kvällen.
jag åkte runt i lite affärer, köpte skålar eftersom vi inte hade så det räckte. Köpte även lite smått och gott
i klädesväg, men inget speciellt. När jag kom hem så kom Denice och Matte förbi och sneglade lite på radhuset,
jag åkte och handlade medans Mathias och David satt och jailbreak telefonerna som två nördar ;P

Vid 17.30 (alla kom samtidigt OCH i tid, kors i taket) så var det dags att sätta igång 2012 första
"Kusinträff med respektive".. Och vilken lyckad kväll det blev! Vi käkade tacos, drack en hel del och bara
flummade, skrattade, roade oss med ballonger mm. Haha. Nä, när kvällen var slut och alla gick hem vid 02.30
så var man nöjd med dagen. Tack alla ni för en jätte härlig och skrattfylld kväll!

På söndag var man mindre pigg, dock ingenting att städa då Mathias och Malin hade vart super duktiga och snälla
under kvällen och plockat bort allt. Guldvärt! Så vart soffliggandes, åt lite tacosrester och kollad tv.
Mathias flängde runt lite till hans mamma & pappa men jag vart kvar.. haha. Så dålig!
Vid 17 tiden skulle vi vara hos farmor & farfar på middag, åt mat.. Typ 5 rätters, helt sjukt vad farmor lagar mat..
Men gött är det! Jag och Mathias fick även "förlovningspresent" ett vitt sten hjärta och två hund-salt&pepper grejer.
Vi har ju även fått två till grejer i förlovningspresent.. Natt/nätter(?) på hotell när vi vill utav mamma & familj,
en fin lite bok som heter Kärlek utav mormor & morfar.. Plus att mormor had evart där och satt upp ett
fint rödlysande hjärta på ytter dörren där det stod Grattis Mimi och Mathias i.. Jätte gulligt. Tack alla ni!

Lite bilder sen i lördags ^^,
  
  
  
 
 
Bilderna är tagna av Malin från facebook

Måndag: Gym/kondition på kvällen
Tisdag: Simma 40 min på morgonen
Onsdag: Simma 40 min på morgonen
Torsdag: Simma 40 min på morgonen + gymma
Fredag: Simma 40 min på morgonen
Lördag: Gym/kondition
Söndag: Vila (om jag vill)

Dom dagarna jag har simning på morgonen så kan ju även träna på kvällen
men eftersom jag morgontränar så _måste_ jag inte träna på kvällen.
Tror detta kommer passa mig bättre, alltså med mer morgonträning så kan jag gör annat på kvällen.
Alltså träna och ändå få en "kvällsfritid". Största problemet blir väl att komma upp, men det klarade jag ju förr!
Kosten har jag redan börjat lägga om, hoppar kolhydrater så som past, ris mm och istället ersätter det
med sallad.. Tex köttbullar & sallad, kyckling & sallad, kättfärs & sallad mm, ni förstår tanken.
Äter mindre portioner och äter var fjärde timme för att hålla igång förbränningen.

Nu ska jag kämpa som ett djur för att jag ska kunna följa detta och komma igång igen.
Jag vill ju må så bra som jag gjorde förr, så nu jäklar! 

Tillbaka till förr och bättre!
   

Har ju det senaste halv året längtat ihjäl mig efter att komma upp på häst ryggen igen. Började väl rida när jag var 6 år och slutade i gymnasiet. Sen dess har jag knappt suttit på en häst, skit tråkigt! Jag längtar absolut inte tillbaka till ridskola och jag har inte tid eller pengar för en egen. Men att ha en häst att kunna rida 1-2 gånger i veckan kanske, eller enligt överenskommelse med ägaren skulle vara perfekt! Kanske inte ens 1 gång i veckan utan bara någon gång ibland om det är det ägaren behöver hjälp med. Långa uteritter, hoppa lite, köra lite lättare dressyr mm.. Det skulle vara helt underbart just nu de! Gud vad jag längtar tillbaka till hästryggen!
Är det någon som har tips på någon som behöver hjälp eller att du själv behöver hjälp, skrik till!

Torsdag redan och vecka har gått oroligt snabbt! Helt sjukt, men skönt! Jag jobbar och står i som vanligt, men idag efter jobbet är det dags för uppkörning på skoterkursen.. Kommer inte ihåg någonting sen teorin typ så hoppas man inte "kuggar", men tydligen säger folk att det nästan är omöjligt att kugga.. Men vänta ni så ska ni få se ;P Jag blir väl den första! haha. Men mitt stora frågetecken är, hur ska man kunna köra skoter på det här underlaget? Bar mark ju nästan. Aja, vi får väl se.

Har även börjat med en "ny" frukost! Förr åt jag alltid gröt (havregryn&vatten) eller Yoghurt men lite lätt less på det. Så nu kör jag smoothie varje morgon och jäklar vad gött det är! I måndags vart det jätte äckligt men alla andra dagar har vart grymt goda, godast idag! Har en såndär smoothie påse med typ jordgubb & banan, 3 matskedar kesella(lätt), en liten skvätt mjölk och en halv banan. Super gott blir det, och mättande! + Att det kan väl inte vara så onyttigt?!


Annars då? Jo, det vara inte bara en dålig dag.. Känne mig trött, nere och deppig. Började käka Rosenrot Energi+ och a, b, c & d vitaminer idag så hoppas det gör det bättre. Rosenrot ska tydligen också hjälpa mot deppighet. Vi får väl se!
Jag vill gå på bio imorgon, ska kolla med Mathias om han har lust.. Annars får jag försöka dra med mig någon annan. Längesen jag var på bio nu känns det dom. Någon som har tips på en bra biofilm?


Bjuder på två bilder från Thailand. Tycker Mathias nya t-shirt är sååå snygg ;P

Hahaha, snacka om flummbilder! Mathias ser skelögd ut och jag flummar som på alla kort.

Nej, jag har ingen bra dag idag.. Jag tänker mycket när jag är ute och går & är väldigt kreaktiv just då, i huvudet. Tog prommenad till jobbet imorse för att försöka komma på vad det var, tog en till 30 min prommenad på lunchen men fortfarande ingen aning om vad det kan vara. Kanske bara är ett "efter-semester-tillstånd"? Eller helt enkelt en dålig dag bara? Fick även första "negativa" kommentaren idag om förlovningen, hade väntat mig att någon kommer väl knäcka ur sig något dumt.. Men "kändes" mer än vad jag trodde. En vän & kollega gick bort strax innan nyår, efter ett års kämpande mot cancer. Fick datum för begravningen igår, vet inte om jag ska gå.. Jag är ju ingen närma anhörig men det är liksom Han, har aldrig vart på en begravning förr. Och det är ju inget man vill gå på, slipper man är man lyckligt lottan.. Men samtidigt så känns det som om att jag kommer få "ångest" om jag inte går. Vi får se. Sen går det sådär på jobbet, första veckan efter semester och det går trögare än väntat för mig. jättedrygt

Aja, förhoppningsvis bara en dålig dag!
Hoppas på bättre energi imorgon!

http://www.doktorn.com/artikel/nu-slutar-du-r%C3%B6ka?gclid=CMGwnZmkw60CFeYvmAodFkQLAQ

Avsätt 5-10 min att läsa detta, mycket intressant läsning!

Är du rökare och och vill sluta? Hitta tips & råd, stöd och kanske till o med motivationen.
Lever du ihop med en rökare? Hitta även du tips & råd, hur du kan hjälpa till och vara positiv till alla försök.

  
  
  
  
  
  
LÄNK

Efter två veckor med god mat och god dricka, slappande på solstol och inte nå motion så satt jeansen ovanligt tight när dom skulle på igen. Ångesten har aldrig vart så hög! Usch.

2012 ska bli ett år där jag ska börja leva bättre. Jag ska träna, ät sundare och verkligen börja må bra i mig själv igen.
Längesen jag gjorde det nu, och det är inte kul. Varför gör jag så här? Mådde ju så bra när jag såg resultat både
på vågen, gymmet och på kroppen. Så korkat!

Idag ska det handlas, från och med imorgon ska jag äta betydligt sundare och komma igång med träningen igen, på riktigt! Vet inte om jag kommer hinna till gymmet idag dock, har så mycket att göra.. Det har jag vetat hela tiden så har inte planerat in tid för det idag. Samma med maten, har inte handlat sen vi kom hem och därför ganska tomt i kyl/frys, därför får nya livet vänta tills imorgon. Funderade först om jag skulle köra på soppor igen, soppa(cambridge) 2 ggr om dagen och äta riktigt mat till middag men hoppar det, kroppen behöver mat, speciellt när man tränar! Peppad som aldrig förr, faktiskt! Nu ska träningen bli en del av mitt liv igen. Och nästa tidsdag så fimpar jag, nu är det slut. Har försökt förr och inte lyckats, vart utan i 1 ½ vecka som max, töntig siffra.. Detta är på riktigt. Jag ska försöka och kämpa med alla mina krafter!


2012 kommer bli ett bättre år!
Om någon känner lika, och vill ha träningskopis så hojta till!

Ja, att vi förlovat oss tror jag ingen lyckats missa?! Eller..?! :P Har pubilcerat på facebook och var även med i tidigningen 4/1 (även här på bloggen).
Tänkte hoppa tidningen men det finns ju släktingar som inte har facebook så därför kändes det bra att berätta där också.
Det har vart bestämt sen innan, ingen suprise suprise får våran del.. Men kanske för andra runt om.
Hehe, totalt vi + 2 som vetat om det. Så det var ju lite kul!

Hur gick det hela till då? Jo, jag frågade Mathias.. Långt efter jag planerat att fråga. Fegade ur varje gång!
Haha, men sen visste jag senast vi måste beställa ringar för att hinna få med oss dom. Vilket var en lördag!
Så jag fegade ur till sista sekund, haha. Lördag morgon frågade jag om han vill förlova sig med mig,
i tecken av kärlek och framtid. Vilket han jätte gärna ville, han sa att han själv tänkt på det men inte heller vågat.
Visade ringarna som jag hade kollat in på internet, bestämd oss för att åka till Härnösand för att kolla på dom irl,
åkte dit och efter ca 1h i affären så bestämde vi oss. Vi har lika ringar men olika "utseenden".
Jag har ingen färg i rande och har en vit sten och han har blankblå färg i randen men utan sen ofc ;P


Jag har vart lite nervös hela tiden sen ringarna beställdes, men väldigt ivrig och längtat ihjäl!
Så på nyårsafton var vi på middag på hotellet, god mat och massa shower mm, myste och var väl nervösa..
Iaf jag, super nervös vart jag på kvällskvisten! Haha. När klockan var 23.30-23.40 gick vi ner till stranden jag och Mathias,
tog med oss en flaksa skumpa och satte oss på en solstol.. Myste lite, pratade och hade det bäst.
När klockan slog 12 så skålade vi kollade på fyverkerierna och bytte ringar. Super mysigt!
Precis det jag drömt om, få byta ringar med den jag älskar i värmen och med sanden mellan tårna.
Det kunde inte bli bättre!!

Jag är världens lyckligaste!
Jag älskar dig Mathias, utav hela mitt hjärta!
 


Är det någon/några som går i förlovningstankar kan jag verkligen rekomendera titanringar.com, du kan bygga din helt egna ring utifrån deras grunder. Själva ringen väger nästan ingenting, super lätt och skön! Står emot och är starkare än både guld och silver. Jag är super nöjd!

Ja, det är måndag och semestern är slut! Jag sitter på jobbet, som jag gjort från kl 08.. Ganska skönt att vara tillbaka, bitter ljuvt!
Dock skulle jag myyycket mycket hellre ligga på Koh Mooks strand eller vid poolen i villan ;P Jag behöber nog
inte berätta att dom här två veckorna i Thailand har vart underbara! Vart semester, som det ska vara!
Bara tagit det lugnt, ätit gott, druckit gott och mått bäst! Så man kan ju verkligen säga att man är utvilad.

Vi startade vår resa med att bli överraskade, glider in en limmo på Vallongatan för att hämta upp oss.. Mamma kan överraska hon!

Skrattade, skålade med två flaskor skumpa tills vi var framme på Arlanda. Och vart överraskade ännu en gång till!
Jag säger ju det, mamma kan överraska! Vi checkade in på en egen disk, alltså slapp all kö och bara gled förbi lite
smidigt sådär. Fick kliva på planet först av alla (vi+ca 20 pers till), och såg våra säten.. Då kändes inte den 12h långa
flygresan nå jobbig längre ;P Fick lite skumpa på planet, delade ut menyerna med den trerätters middag som skulle serveras,
jag valde oxfilé till varmrätt. All dricka, snacks och godis var gratis också. Jag(vi) kände oss som kungar!

När vi landat i Krabi och fått våra väskor leta vi reda på vår transfer som skulle ta oss till en "hamn" ca 2h bort där vår båt väntade och skulle ta oss till Koh Mook, kommer dit ganska sent på kvällen och ser inte riktigt hur ön ser ut för det var så mörkt. Men det första vi märkte var sanden, den liksom "gnisslade" när man gick på den. Koh Mook är kända för just sin sand, den är som mjöl sägs det.. Och jag håller med!! Underbart.
När jag vaknade på morgonen hade babe redan dragit upp och släppt in ljuset, det jag vaknade till den morgonen, det var så underbart!!


Vi bodde i bungalows på stranden och hade bästa utsikten som man kan ha! Ni som ska till Thailand
 och är ute efter en riktigt semester semester så rekomenderar jag Koh Mook väldigt starkt, att börja sin resa där och vara där i ca 3-4 nätter är underbart! Det är en ö, finns två hotell och det är paradis! Googla får ni se.
Här bodde vi!

 
Två bilder sen julafton på Koh Mook.

Efter några nätter på Koh Mook åkte vi vidare till Ao Nang.. Det vart en väldigt ömställning från Koh Mook,
vi har ju vart där förr så viste lite vad som väntade.. Mycket turister (hur mycket svenskar som helst!), till och med dom som jobbade i affärerna pratade svenska (så där som dom gör utomlands för att dom tror det lockar kunder!) Fine, Ao Nang var väl nice.. Gjorde lite shopping och sånt men skulle hellre stannat kvar på Koh Mook. Under dom dagarna vi var i Ao Nang så tog vi båt en dag, till railay beach.. Gick om kring, solade och bada, snorkla mm.. Vi tog även en heldagstripp med en egen Longtail båt, åkte till två(tre?) öar och snorklade, badade och solade. Det vart Chicken Island, och en/två till som jag inte minns namnet på.

Efter Ao Nang hade vi två nätter där vi inte hade något boende bokat, vet inte riktigt hur vi tänkte där!? Iaf, slutade med att vi inte hittade ett ända bornde som kunde ta oss 6 så vi bestämde oss för att åka över till Koh Lanta två dagar för tidigt och checkade in i villan. JAG ÄLSKAR DET HUSET!! 8 nätter i egen villa, bestående av 4 "hus", två pooler, utomhusdusch utöver vattnet och solnedgånen, städerska kom två gånger per dag, frukost serverat kl 8/9 på morgonen upp på "terassen". Ja, det är helt sjukt vad jag trivs där.. Det gör nog vi alla!
På Koh Lanta tog vi också en dagstripp, besökte 4/5 öar och snorklade runt. Mycket trevligt! Vi hade även 1 ½ dag regn på Koh Lanta, den dagen vi hade heldag regn glodde vi oss igenom 6 filmer och bara myste. Jobbigaste vi gjorde den dagen var att ringa till roomservice och beställde mat ;P

En av solnedgångarna från rummet, så otroligt fint!

Jag och babe hyrde vespa två dagar också och for runt på Koh Lanta, såg en olycka.. En riktigt otäck en!
Usch, inte okey.. Tror faktiskt att jag sett en död människa för första gången.
Det vär även på Koh Lanta som jag och babe bytte ringar, en underbar dag! Berättar mer om den sen.

Sen när det var dags att åka hem var det både + och -.. Vill ju inte lämna sol, värme och saltvatten men liite hemlängtan hade man väl :P Men flygresan på 12h hem var inge jobbig den heller! Första klass och limmo från arlanda ;P hehe.

Denna semester ger jag 5 starka solar plus ett plus av 5 möjliga. En av dom skönaste och finaste resor någonsin!

22/1 har vart ett väldigt speciellt datum för mig, det var då jag träffade Mathias, my one true love!
Den kärlek jag känner för honom är något jag aldrig upplevt tidigare, det är den finaste, härligaste, pirrigaste och säkraste
känsla jag någonsin känt. Innan jag träffade Mathias så trodde jag inte på äkta kärlek, har sett det ett fåtal gånger
men aldrig trott på att alla hittar sin "meant to be" och att det inte finns en sån för alla. Mathias har visat mig hur fel jag haft.
Jag vet att jag har hittat min "meant to be" och min kärlek, och jag är 100% säker på att Mathias känner likadant för mig.

Därför har vi, igår den 1/1 2012 förlovat oss!
Som ett tecken på vår kärlek och framtid tillsammans.

Lyckligare kan nog ingen vara, helt obeskrivligt!
Nu har jag två underbara datum, och fler kommer det bli.

 
Bilden på ringarna är väldigt "orättvis", kommer bättre bild framöver.
Mathias ring har en Blankblå rand/jack inte svart som bilden visar och min ring har en vit sten inte blå/lila.

Ringarna är av Titan och i min ring står det "Min lycka, min kärlek ∞ 2012" och hans namn på "kanten" av ringen.
I Mathias ring står det "Mitt hjärta är ditt ∞ Mimi 2012" .


Nu är ju detta ett tidsinställt inlägg, så just nu när jag skriver detta är vi inte förlovade och jag är supernervös..
Haha! Och det är den 20/12 än bara.. Vi bestämde oss och beställde ringar 26/11. Åkte fram och tillbaka till
Härnösand för att få dom ringar vi ville ha.. Inte alla som säljer titanringar precis :P
Ingen har vetat något heller, så kommer nog bli en överraskning för många.
Hiihi, I'M SO HAPPY.. Kan bara tänka mig hur happy jag kommer vara 1/1!